Sağlıklı Gülüşler İçin Buradayız

Daha İyi Dişlere Sahip Olmak İçin Öneri! Sadece ağrıdığında değil, sıklıkla diş kontrollerinize gidin ve temizletmeye özen gösterin. Şekerli gıdalardan sonra mutlaka dişlerinizi fırçalayın, diş fırçalayamayacak durumdaysanız mutlaka bol su ile çalkalayın. Ceviz, fındık, fıstık gibi sert gıdaları dişiniz ile kırmayın. Asitli içeceklerden uzak durun. Lifli besinler dişleri temizler ve güçlendirir, bu besinleri hayatınıza dahil edin. Proteinli gıdalara ağırlık verin, protein dişleri güçlendirir. Diş fırçanızın olmadığı durumlarda ağzınızı tuzlu su ile çalkalayın. Çay, kahve gibi içecekleri azaltın, sigara tüketmeyin. Sigara, dişlerinizin sararmasına ve lekelenmesine yol açar.